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Estoy siguiendo una dieta vegana.

¿Necesito usar proteína en polvo? La respuesta: muchas personas se preguntan si una dieta vegana, una que no incluya alimentos de origen animal, puede proporcionar suficientes proteínas. Si su dieta se planifica adecuadamente, ciertamente puede satisfacer sus necesidades diarias de proteínas. Sin embargo, eso no quiere decir que una proteína en polvo vegana no pueda…
Principales tendencias de acondicionamiento físico para dar forma a los en trenamientos en casa en 2022 y más allá

No se encontraron ofertas Desde entrenamientos híbridos hasta planes de ejercicios basados en datos, estas son las principales predicciones de tendencias de fitness para 2022 Por Matt Kollat última actualización 10 enero 22 Es esa época del año otra vez; de repente, todo el mundo está interesado en las tendencias de fitness para 2022. ¿Cómo…

Libro de cocina de proteínas veganas GRATIS

Fuentes de proteínas veganas: aquí está todo lo que necesita saber Si ha considerado volverse vegano, es posible que se haya hecho estas preguntas: ¿Cómo obtienen las proteínas los veganos? ¿Cómo se compara la proteína vegana con la proteína de origen animal? ¿Cuánta proteína necesitan los veganos y vegetarianos? Bueno, ¡esta guía de fuentes de…

¿Quién escribe?

Samantha y Olivia son escritoras y activistas.

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