Aquí hay 5 consejos y uno de bonificación.

Los gimnasios están repletos en este momento.

Bueno, a menos que Covid todavía haya cerrado esos lugares donde vives. En cualquier otro lugar, están llenos hasta arriba.

¿Por qué? Porque es enero. Y con cada primer mes del año vienen las resoluciones de año nuevo. En la parte superior de las listas de muchas personas: Ponerse en forma. Por fin.